Categoría: Mejorar la relación

Gratitud, Una Excelente Forma De Iniciar El Año

Si acostumbras plantearte cambios para tu vida cada vez que un año está por iniciar, a través de los famosos propósitos de año nuevo, hoy te quiero recomendar uno, verdaderamente sencillo de aplicar porque depende exclusivamente de ti: practicar la gratitud. Existen numerosos estudios, de las más variadas disciplinas, que demuestran los beneficios de experimentar el sentimiento […]

¿Cómo Recuperarte De Una Violación?

3 Comentario

El tema de hoy es por demás delicado y soy el primero en reconocer que intentar ser comprensivo, ponerse en los zapatos de quienes han sufrido esta aberración, resulta por lo menos pretencioso, cuando sólo se cuenta con la imaginación frente a lo que la víctima ha vivido. De hecho, decir delicado es apenas una aproximación: […]

¿Encontraste Tu Media Naranja? Es Hora De Hacer Jugo

Comenta

Luego de haber besado un número indeterminado de sapos que sapos se quedaron, de envidiar a quienes a tu alrededor se miraban enamoradas y correspondidas, de recurrir a poner santos de cabeza, a cartas astrales, citas a ciegas y toda suerte de trucos, plegarias, consultas, etcétera, finalmente, cuando estabas a punto de renunciar, lo conseguiste: ¡ya […]

¿Existen Emociones Buenas Y Malas?

Comenta

Reunidas en su café favorito, Vanesa lloraba y, entre sollozos, explicaba a sus amigas que Gerardo había vuelto a dejarla y que algo le decía que ésta vez sería la definitiva: ¿qué voy a hacer?, ya nada tendrá sentido… María, a quien el drama le gusta tanto como un eyaculador precoz, empezó a sentir que su […]

Dependencia Afectiva: ¡Te Quiero Más Que A Mi Vida!…

3 Comentario

¿Te suena familiar?, ¿no?, ¿qué tal si me dejas me muero, sin ti nada tiene sentido, eres TODO para mí? Cada pareja tiene derecho a sus cursilerías, son códigos que se construyen entre los dos y funcionan como botones que, en automático, le recuerdan al otro lo que significa para ti. Pero cuando expresiones como las anteriores son […]

Creencias Limitadoras y Premisas Estabilizantes: Los códigos de Alto y Siga

Comenta

Todos llegamos a la edad adulta cargando un costal de creencias, algunas positivas y otras que funcionan como freno sin que lo advirtamos, al menos conscientemente. Según el diccionario, creer es considerar posible o probable una cosa, aunque sin llegar a tener una seguridad absoluta. Como ves, no es sinónimo de saber y, sin embargo, con frecuencia […]

5 Componentes De La Inteligencia Emocional: ¿Llevas el volante de tus emociones o vas en el asiento de al lado?

Comenta

Tener un adecuado control de nuestras emociones no puede ser una cuestión opcional, pues está plenamente demostrado que afecta todos los ámbitos de nuestra vida y no sólo aquellos que ubicamos en lo sentimental. Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales y es un concepto que llegó para quedarse, basta […]

Enfermedades del Amor

Comenta

Tal vez a estas alturas ya lo tengas claro, pero sí no, te lo digo: esa relación que perdiste sin que, hasta ahora, hayas logrado resignarte, se terminó para siempre. No puede ser de otra forma: luego de un tiempo en el que todo marchó bien, generando esos sentimientos y recuerdos que te mantienen atada, cayó enferma […]

Comunicación En La Pareja … La Diferencia Entre La Guerra Y La Paz.

Comenta

Me cuentan de una pareja que por 20 años, cada vez que fueron al cine, eligieron una comedia romántica. Se creería que ella debiera estar muy complacida, pero tenía la sincera convicción de que su marido las prefería, por 2 razones ocurridas al inicio de su relación: fue él mismo quien sugirió las primeras películas […]

Friends Zone, Sex Zone y Work Zone, ¿Estás atrapada en alguna?

22 Comentario

Suena lindo eso de ir caminando por la calle, con tus pensamientos ocupados por las preocupaciones cotidianas y de pronto levantas la vista y ¡zas!, ahí está, frente a ti, de carne y hueso, ¡tu príncipe azul!, sus miradas se sostienen, el violinista toca, pajarillos multicolores revolotean entre ustedes, envidiosos de lo que presencia, y […]